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【さかいやスポーツ】「ゼロベースランニング セミナー by ALTRA」開催
2017年3月7日

20170317-ALTRA-ZEROBASERUNN

■開催日: 2017年3月17日(金)
開催時間: 20:30~21:45(質疑応答含む)
開催場所さかいやスポーツ シューズ館
参加費¥2,000(申し込みページより事前にお支払い下さい)
定員: 20名 (要予約。定員に達し次第締め切ります。)

講演者: 高岡尚司(Altra Japanアンバサダー)

※今回は野外でランニング等をする予定はありませんが運動可能な状態でお越しください。(店舗に着替える場所の準備はありません)

内容
高岡氏の執筆した書籍「ゼロベースランニング」を読んで目からウロコだった方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?
普通と考えられていたランニング理論と違うまったく新しい世界が見えてくる! 今まで使わなかった筋肉を活性化させ身体が本来必要とする動き方を会得できるのが「ゼロベース ランニング」。
そんな「ゼロベース ランニング」著者である高岡尚司氏をお招きし、ゼロベースランニングの基本メソッドから書籍には書かれていないコアな情報までをキッチリ、みっちりレクチャーいたします!
他のランニングクリニックとは全く違うポイントがこちら!
1、体の使い方を論理的に解説します。
2、上半身の使い方を教えてくれます。
3、ランニングをリセットする要素を提供します。

今回は店内で細かなレクチャーして頂き、もう1度自分の「ランニング」についてゼロベースで向き合う、そんなセミナーです。 皆様ふるってご参加ください!

高岡尚司さん プロフィール

高岡尚司プロフィール○1978年8月 熊本県生まれ
○熊本県小川中学校→福岡県大牟田高校→帝京大学(陸上中長距離)
○自己記録
・1500m:3’50″74 / 5000m:14’19″8 / 10000m:29’34″0
ハーフ:1時間05分37秒 / フルマラソン:2時間45分39秒(裸足)
ランナーはなぜ、故障するのか? ランナーはなぜ、故障を繰り返すのか?トレーナー、鍼灸マッサージのセラピストとしてこの疑問とずっと向き合い、行き着いたのが裸足ランニング。そして、裸足の感覚とゼロドロップシューズの共通点に着目し、2014年からアルトラのシューズを愛用。現在はセラピストとの活動と並行して、自身が提唱する「エコノミカル・ランニング」の普及と、ロードのロングレースまたはトレイルレース出場をメインに活動している。

 

ゼロベースランニング – https://moshicom.com/5970/

■問合わせ/さかいやスポーツシューズ館 TEL: 03-3262-0433


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