石岡トレイルランクラブ「トレイルラン練習会」

■開催日/10月9日(日)
■締切日/10月6日(木)厳守
■集合および終了予定時間
(若干変更することがあります) 9時30分?13時30分(9時15分受付開始)
■集合/解散場所
(現地集合、現地解散) 朝日里山学校
■コース/石岡トレイルランレースコース
■対象者/(競技レベル) 初級者・中上級者
■参加費/クラブ会員 ¥1,800 非会員 ¥2,800
※食事・シャワー代込み(なし食べ放題)
■定員/40名程度(最少催行人員7名以上)
■走行距離・練習会内容/
初級 10?程度  
中・上級 20?程度 講習(レースシーズンでのトレーニング方法)
■必要物品/運動靴(ランニングもしくはトレイルランニングシューズ)、ザック、動き安い服装、飲料水、着替え、保険証、携帯電話等。
■指導者・引率者/初級 運営委員 中・上級/半田佑之介・クラブ運営委員

■詳細は石岡トレランクラブのHPをご覧ください

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