今回シンデレラが挑戦するのは、箱根から南足柄まで山越えするダイナミックなルート。明星ヶ岳や明神ヶ岳などこの地域を代表する山からは、箱根の山々はもちろん富士山の融資も望めます。最高峰の明神ヶ岳は1,169mと結構な山ですが、途中までバスで標高をちゃっかり稼ぐので、最初の登りを頑張ってしまえばあとはフラットは稜線と長い下り。下りもガレ場あり草地あり木段ありと変化に富んでおり、どんなレベルの方でもお楽しみ頂けます。ちょうどこの時期はさまざまな高山植物が可憐な花を咲かせており、花の写真を撮りながら走るのも楽しみのひとつ。途中には水場もあるので、冷たい沢の水で一息入れましょう。山を下りたところは開創600年の歴史を持つ曹洞宗の由緒ある霊場最乗寺。大きな赤い下駄が出迎えてくれます。お寺のお参りを済ませたら、もうひとっ走りでゴールの温泉はすぐです。
今回ナビゲーターを務めるのは、いつもはスタッフとしてシンデレラたちを支える北村ポーリン&桜井教美のコンビが主役です。自らの経験を元に、トレイルランの楽しさを参加者の方にわかりやすく伝えます。女性限定のトレイルランツーリングなので、ご自分のペースで無理なく走ることが出来ます。もちろんトレイル経験豊富なナビゲーター達から適宜ワンポイントアドバイスもあります。紅葉も間近で秋空の気持ち良いこの時期に新しいことに挑戦してみようと思っている方、すでに走っているけど自己流できちんと基礎を学びたい方、女性のトレイルラン仲間が欲しい方、箱根から南足柄までシンデレラの旅に一緒に挑戦しませんか?
■開催日/2012年10月21日(日)
■開催場所/神奈川県 箱根足柄エリア
<集合場所> 小田急線箱根湯本駅バスターミナル
<解散場所> あしがらの温泉「おんり?ゆ?」
南足柄市広町1520-1 TEL:0465-72-1126
<アクセス> 7:30新宿発→→8:56箱根湯本着(小田急特急はこね3号)
スタートとゴール地点が異なるため、公共交通手段のご利用をお勧めします。
■スケジュール
09:00-09:30 受付、着替え、準備
09:45-10:00 路線バスで登山口まで移動(約15分)
10:00-10:30 挨拶、日程説明、スタッフ紹介
10:30 トレイルへ出発
16:00 ゴール、解散(予定)
着替えは箱根湯本駅構内外の公衆トイレでお願いします。
トレイルラン中の着替えなどのお荷物はサポートスタッフがお預かりして車でゴールまで運びます。
朝の路線バス代520円をご用意願います。
大幅なスケジュール変更なきよう主催者は最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。
ゴールは美肌の湯の天然温泉「おんり?ゆ?」です。お時間がある方はぜひお立ち寄り下さい。
入浴料 1500円 http://www.ashigara-only-you.com/
お帰りは「おんり?ゆ?」から大雄山線大雄山駅まで無料送迎バスがあります。
■ナビゲーター: 北村ポーリン、櫻井教美、他
■距離・レベル・コース概要 :
距離:12キロ
レベル: 体力★2.5、技術★2
最大標高: 1,169m(明神ヶ岳)
最初は明神ヶ岳までは1時間ほどの登り。山頂からはガレ場や草地、木段など変化に富んだ長い下りで、スキルに応じて歩いたり走ったり。
稜線上や下り途中での眺望は抜群で、この時期いろいろな高山植物が花を咲かせています。
■対象者/女性限定です(男性の方すみません!)
ふだんハイキングやロードランニングなどで、ある程度定期的な運動をされている方
トレイルランニングの経験がなくても大丈夫。一人参加でも安心
■参加費/5,000円
講習・ナビゲーター料、保険を含む。(現地までの交通費、温泉入浴料は含まず)
■レンタル/ご希望の方に、トレイルラン専用のシューズとトレイルラン専用のザックの有料貸出しがあります。イベント申込時にその旨ご記入下さい。(後からのお申込みでも大丈夫ですが、サイズによっては数に限りがありますので、なるべくお早めにお願いします)
* シューズ(22cm-28cm)・・・ 800円
* ザック(10L程度) ・・・・・・ 500円
■定員/30名
■持ち物
飲料、行動食、トレイルランシューズ、トレイルランザック、薄いジャケット、マイカップ、トレイルラン後の着替えや履き換え用のシューズなど。
雨の場合はレインジャケット(コンビニで売っているビニールポンチョでもOKです)
※途中スタッフからの差入れがあるので、マイカップをお持ち下さい♪
■その他
小雨決行ですが、明らかな悪天により中止とする場合、その判断は前日の午後9時までに行い、メールでお知らせします。
天候、その他自然条件によりコース等変更になる場合もあります。
大幅なスケジュール変更なきよう主催者は最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。
お申込みの流れ、キャンセル、承諾書と損害保険、肖像権、コースマップ等について、必ず下記の「申込みの流れ、諸注意」ボタンをクリックしてご確認願います。
■詳細はADVENTURE DIVASのHPをご覧ください。
■詳細はADVENTURE DIVASのHPをご覧ください。