2013年6月22日（土） 裏高尾＆南高尾（東京都）
ミシュラン三ツ星の高尾山は登山者と観光客で賑わう人気の山。 そして高尾山から陣馬山を往復するルートはトレイルランナーで賑わう定番コース。 しかし、もう少し人が少ない場所がいいなあ?、もうちょっと違う遊び方はないのかなあー、と思っているみなさん。
「いつもとちょっと違う高尾」をテーマにコースを探したら、なんと！！「こんなところを、こういう風に、ここと、ここと、そこを繋げたら・・・」☆心が躍る☆ポーリンお勧めの五ツ星の高尾トレランコースができました！
なぜ 5 STARS?
★１ とにかく人が少ない。マイ高尾気分を満喫できる。
★２ 高尾山の「色々な顔」を見れるバリエーション豊富のコース。
★３ いったん登ってしまえば、走れる、走れる。
自分って速いんじゃないの？と錯覚するほどブイブイ走れる♪
★４ プチ・トレイルラントリップを味わえる片道高尾縦走
★５ 「おお?」と思わず言ってしまう、素晴らしい展望がたくさん待っている
FAQ よくある質問：
Q: このツアーは初心者でも大丈夫？
A: 大丈夫です！「講習会」ではなく「遊びながら学ぶ」ツーリング形式です。トレラン初めての方には休憩のとき、持ち物や山での注意点などについて色々お話します。 ザックのレンタルもあるし、安心してご参加ください。
Q: どのくらいの運動量ですか？
A: 今回のコースは起伏がある山の15キロ。歩きで言うと、ちょっと長めの日帰りハイキング。途中で休憩を取りながら、行動時間は約4時間半?5時間です。なので、約１０キロゆっくりロードを走れる人・普段ランニング、登山などの運動している人なら大丈夫です。
■集合時間／11：50 （受付は11:30-）
■集合場所／ JR高尾駅北口
■解散時間／18：00 （予定）
■解散場所／円林寺前バス停周辺 （東京都町田市相原町）
バスはJR横浜線の相原駅に行きます（駅まで9分）
※ゴールでいったん解散して預かった荷物をお返しします。18時からホタル里山まつり（19時くらいからホタル観賞）なのでご都合が合う方、ファンファン・ホタルの2次会をぜひ一緒に。
■アクセス
・公共交通機関でお越しの方
ＪＲまたは京王線いずれもご利用になれます。
・車でお越しの方
高尾駅近くに有料駐車場多数あります。
■レベル／体力★★★2.5、技術★★2
■距離／約15km
■累計標高差／740m程度、 最大標高／670ｍ（城山）
■対象者
・トレイルランを楽しみたい男女
・約１０キロゆっくり走れる人・普段ランニング、登山などの運動している人
・トレイルラン初心者、一人参加でも大歓迎！
■ナビゲーター・スタッフ／北村ポーリン
■参加費／5000円
ナビゲーター料、保険を含む。バス代などの交通費は含まず。（定員：25人）
■その他
小雨決行ですが、明らかな悪天により中止とする場合、その判断は前日の午後9時までに行い、メールでお知らせします。
天候、その他自然条件によりコース等変更になる場合もあります。
大幅なスケジュール変更なきよう主催者は最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。
■持ち物
トレイルランランザック、トレイルランシューズ、飲み物（1.5Lはあった方がいい）、行動食（菓子パン、おにぎりなど）、薄手のランニング用ジャケット、レインジャケット、携帯電話、健康保険証、ヘッドランプ、トレイルラン後の着替えなど。
着替え／駅中外にある公衆トイレで着替えられます。
いらない荷物／イベント中に必要のない着替えや荷物は車にお預かりできます。
コンビニ／高尾駅前にコンビニ、自動販売機あります
途中／城山山頂に売店があり、飲み物を買えます。
■レンタル
ご希望の方に、人気のGREGORYのトレイルラン専用のザックの有料貸出しがあります。イベント申込時にその旨ご記入下さい。（後からのお申込みでも大丈夫ですが、数に限りがありますので、なるべくお早めにお願いします。）
* トレイルランザック（8-12Ｌ） ・・・・・・ 500円
