今年最後のシンデレラトレイルランは箱根越えに挑戦！
雄大な眺望の箱根スカイラインから、金時山と明神ヶ岳を目指します。距離はこれまでのシンデレラよりもエイッと頑張って、ロングは22km。従来通り経験豊富なスタッフのサポートや、お楽しみ途中のエイドポイントもあるので、この機会に未知の距離に挑戦するのも良いかも。ちろんまだそこまでの距離はちょっとムリ（＞＜）という方には、いつもの距離の12kmのショートコースもご用意したので、ご自分の今の実力に合せてお申込み下さい。
巨大な下駄と天狗の待つパワースポット最乗寺に下ったら、温泉と女子会でお疲れさま。
おしがらの温泉「おんり - ゆ - 」は、箱根に負けない美肌の湯で、最近注目度急上昇の人気の温泉です。シンデレラグランドフィナーレでは、今年トレイルランを始めて一緒に頑張った仲間と一緒に、大きな達成感のある一日を過ごしませんか？
■日程／2013年12月7日（土）
■集合時間／8：30（受付は8：00 - ）
■集合場所／箱根湯本駅
■解散時間／17：00（予定）
■解散場所／おんり - ゆ - 温泉 （神奈川県南足柄）
※温泉から小田原線・開成駅と伊豆箱根鉄道・大雄山駅まで無料送迎バスが出ています。ロング・ショートコースとも、集合場所から路線バスで登山口まで移動します。
箱根湯本発／ロング8：38（桃源台まで）、 ショート9：10（金時神社入口まで）
特にロングコースご参加の方は、早めの集合をお願いします。
バス代として小銭かスイカをご用意下さい。（ロング1020円、ショート800円）
荷物預かりあり （トレラン中に不要な着替えなどの荷物は、車にお預かりしてゴールに運びます）
■アクセス
・公共交通手段でお越しの方
6：18新宿発→8：06箱根湯本着（小田急・箱根登山；小田原乗換え）
6：31新宿発→8：19箱根湯本着（小田急・箱根登山；小田原乗換え）
7：00新宿発→8：27 箱根湯本着 （小田急特急はこね１号）
・車でお越しの方
片道コースなので公共交通機関のご利用をお勧めします。
車の場合、小田原駅近辺に駐車して電車で箱根湯本駅に移動。帰りは大雄山駅から小田原駅まで電車で約20分。
「頑張って走りたい！コース」 （所要時間 約７時間程度）
シンデレラステップ1や2が楽々＆余裕だった方、もうちょっと頑張って長い距離を走ってみたい方。ぜひチャレンジしてみてください！
トレイルランの経験がある方（トレイルを15km以上問題なく走れる方）。トレイルの経験がなければ、ロードを20km以上走れる方。
女性のみです。男性の方ごめんなさい。
■距離／約22km
■累計標高差／上り1000ｍ 下り1500m
■最大標高／金時山（1213ｍ）
■コース／桃源台 - 公時神社 - 金時山 - 矢倉沢峠 - 火打石岳
- 明神ヶ岳 - 最乗寺 - おんり - ゆ - （ゴール）
■レベル／体力★★★3 技術★★2.5
「観光気分でゆっくり♪コース」 （所要時間 約５-６時間）
長い距離はまだちょっと不安でしたら「観光気分でゆっくり♪コース」がお勧めです。
トレイルランの経験がある方。トレイルランの経験がなければロードを10km以上走れる方、または5~6時間の登山ができる方。
女性のみです。男性の方ごめんなさい。
■距離／約12km
■累計標高差／上り780ｍ 下り1200m
■最大標高／明神ヶ岳（1169ｍ）
■コース／公時神社 - 矢倉沢峠 - 火打石岳 - 明神ヶ岳 - 最乗寺 - おんり - ゆ - （ゴール）
■レベル／体力★★2.5 技術★★2
■ナビゲーター・スタッフ／鈴木博子、北村ポーリン、櫻井教美、その他 （スタッフプロフィールはこちらから）
■参加費： ロングコース 7,000円 ショートコース 5,000円
ナビゲーター料、保険を含む。（現地までの交通費・バス代・温泉代等含まず）
定員／ロング20人、ショート30人
■アフターラン
みんなで達成感いっぱいのゴールの後、今年一年のシンデレラを振り返ってご自分にご褒美を。お時間の許す方は、温泉と女子会にもご参加下さい。
■温泉／あしがらの温泉 おんり - ゆ -
南足柄市広町1520-1 0465-72-1126 http://www.ashigara-only-you.com/
入浴料／1,000円（特別割引、タオルはご持参下さい）
■食事／女子会 お一人1,500円（飲み物は別途各自） ＠「おんり - ゆ - 」カフェ
※温泉のみ、食事のみのご参加もOKです♪
■その他
お申込みの際に必ずお読みください／お申込みの流れ、キャンセル、保険と承諾書について小雨決行ですが、明らかな悪天により中止とする場合、その判断は前日の午後9時までに行い、メールでお知らせします。天候、その他自然条件によりコース等変更になる場合もあります。大幅なスケジュール変更なきよう最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。お申込みの流れ、キャンセル、承諾書と損害保険、肖像権、コースマップ等について、必ず上記の「申込みの流れ、キャンセル、保険と承諾書」をクリックしてご確認願います。
■レンタル
ご希望の方に、トレイルラン専用のシューズとトレイルラン専用のザックの有料貸出しがあります。イベント申込時にその旨ご記入下さい。（後からのお申込みでも大丈夫ですが、サイズによっては数に限りがありますので、なるべくお早めにお願いします。）
* トレイルランシューズ（22cm-28cm）・・・ 800円
* トレイルランザック（10Ｌ程度） ・・・・・・ 500円
■持ち物
飲み物（1.5Ｌ以上）、昼食（行動食）、マイカップ、トレイルランシューズ、ザック、ランニングジャケット、防寒具（薄いフリースまたは薄手のダウンジャケット）、ヘッドランプ、アフターの着替えや履き換え用のシューズ、雨の場合はレインジャケット。日没の早い冬の時期ですので、万一に備えヘッドランプは必携です。途中にスタッフからお楽しみの差入れがあります。マイカップをご持参下さい。
