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【さかいやスポーツ】「壮太練MINI 2019秋」開催

小川壮太氏のランニングトレーニング「SOTA練」。キツいれども効果絶大なランニングトレーニングが好評です。さかいやスポーツ開催で開催する「SOTA練 MINI」は、レベル幅を大きく広げ、どんなランナーの方にも学べて、高い効果を得られるようなメニューで構成してあります。そして、短時間ながらも要所を押さえたトレーニングメニューは大評判! この秋からは、「HOKA ONEONE」の協力で更にパワーアップした「SOTA練 MINI」を開催します。
今回のテーマはランニングフォームの再チェックと自力を上げる!
今回のHOKA ONE ONEトライオンシューズは話題のカーボン系も準備しています。身体の使い方を「SOTA練MINI」で学び、それを手助けしてくれる最新シューズを使用して更にレベルアップ間違いなし!
通常の「SOTA練」の短時間ドリルなので時間のない方や小川氏のトレーニング会に参加したいと思っている方のお試しとしてもちょうど良い機会にもなります。ロードもトレイルもこれからレベルアップを考えている方にはうってつけの本セミナーになります。

■期日・内容
【第3回】 2019年10月15日(火)
ターゲットレースに向けたコンディショニング
コーディネーショントレーニング
(試し履きシューズ: トライオンシューズ クリフトン6 リンコン)
【第4回】 2019年11月19日(火)
マラソンシーズンスタート!体のキレを取り戻そう
インターバルトレーニング
(試し履きシューズ: トライオンシューズ クリフトン6 CARBON ROCKET)
【第5回】 2019年12月17日(火)
蹴らない走り!ペースを落とさないランニング
スピード変化走
(試し履きシューズ: トライオンシューズ クリフトン6 CARBON X)
【第6回】 2020年1月21日(火)
追い込みます!限界値を上げるトレーニング
レペティショントレーニング
(試し履きシューズ: トライオンシューズ クリフトン6 リンコン)

■集合場所/さかいやスポーツ シューズ館
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-14 SP神保町ビル1F
■開催時間/各回20:30~22:30(予定)
■講師
小川壮太 プロトレイルランナー

岡山国体の山岳競技代表を機にトレイルランニングの世界へ。2011年、フランスで開催されたニヴォレ・リヴァード(50km)準優勝。2014年日本山岳耐久レース(通称ハセツネ)5位。小学校の教師から2015年にプロ転向。転向後の初戦となった王滝村「トップオブザトレイルランナー50k in JAPAN」では優勝を果たした。チームサロモン所属。陸上競技、スキー競技、山岳競技において国体で活躍した経歴をもつ。スカイランニング世界選手権および山岳スキー世界選手権の現役日本代表。日本では数少ない稀有なプロトレイルランナー。
■参加費/3,000円
■定員/20名(最低開催人数 10名)
■申し込みフォーム https://peatix.com/group/74075

※定員の関係上、代表者様1名による複数席の申し込みはご遠慮お願いいたします。
※当日の飛び入り参加もお受け致しかねますのでご了承お願い申し上げます。
※募集定員は上記人数を申し込み順受付いたします
※トレーニングは基本屋外で行います。店舗には更衣室等用意がありませんのでご参加者の皆様にはお着替え等を済ませ運動可能な準備をしてお越しください。
※夜間を走り、動きますのでヘッドライト、ハンドライト等をご持参ください。(貸出しもあり。事前にお申し込み下さい)
※試し履きシューズはモデル、サイズに限りがあります。必ずご自身のシューズをお持ちください
※イベント開催中に撮影を行います。イベントにお申し込み頂いた場合、その画像を(有)さかいやスポーツとデッカーズジャパン(同)のSNS等ウエブ上や広告画像等で使用する許可を承認頂いたものとさせていただきます。

■詳細はさかいやスポーツのHPをご覧ください。
■問合わせ/さかいやスポーツ シューズ館 TEL 03-3262-0433

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