どんな装備で走ってる？
お気に入りのアイテムは何？
今回は、エルブレストレラン部メンバーに、実際に走る時の装備を公開し、そのこだわりや、オススメのアイテムを紹介していただきます。また、メンバーが普段走っているトレーニングコースも教えていただきました。
市川智也さん（L-Breath イーアス高尾店）
▶︎Running Style
私はもともと登山をしていてトレイルランに興味を持ちました。
「トレイルランなら１日で多くの山に登れるじゃないか」
という感覚でした。ロードはトレイルのトレーニングとして通勤ラン（高尾〜自宅まで約１８k）、フルマラソンやウルトラマラソンにも参加しています。トレイルランでは、走れるコースより山岳系のきついコースが好きです。トレイルをつなげて温泉、そして一杯というのも大好きです。大会は年間４−５本くらい出場しています。スピードがない方なので耐久系が多いですね。ハセツネＣＵＰ（７１.５K）が一番好きです。
▶︎Equipment
ライトは常に２つ、ファストエイドキットは人よりも多く、ポイズンリムーバーやヒル対策の塩、塩飴、つり防止の芍薬甘草湯も携行しています。
▶︎My Favorite
SALOMON XA ELEVATE ￥13,000+税
ファンランで好んで使用します。しっかりして硬いので、フラットポインティングしやすく、ソール全体で路面をつかんでくれます。足裏への突き上げも少ないです。アウトソールのラグは高くないですがトレイルによく食い付いてくれます。ロードでも問題なく使用できます。
SEV INSOLE RUN SPEED SUPPORT ￥10,000+税
右足に過度に体重が乗るフォームを改善するためにインソールを使っています。インソールは２０枚くらい持っていますが、たどり着いたのがＳＥＶです。バランスを整えて、しなりを利用して加速もしてくれます。トップシートが滑りにくいので、下りで足が遊びにくいところも気に入っています。
▶︎My Home Course
名倉アルプス 出勤前に走れる里山コース 約12K（神奈川県）
 |
 |
L-Breath イーアス高尾店 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾店 2F TEL:042-669-6061 10:00～21:00 |
|
||
 |
市村浩美さん（スーパースポーツゼビオ渋谷公園通り店）
▶︎Running Style
高校から大学まで７年間陸上部に所属していました。日本体育大学女子駅伝部のキャプテンでした。就職して走る機会が減ったら１年間で１３Ｋｇ太ってしまったので、ダイエットがてら再び走り始めました。フルマラソンのＰＢは３時間５分です。ＬーＢｒｅａｔｈ イーアス高尾店に勤務したのがきっかけでトレイルランニングも始めました。道志村と泉ヶ岳の大会ではショートコースで優勝することもできました。トレイルは自然の中を走る爽快感、スリリングな下り、幻想的な夜間が楽しくてたまりません。今シーズンは信越五岳（１１０ｋ）、ハセツネＣＵＰ（７１.５k）と目標レースに向けてトレーニング中です。ポイントを取って、２０２０年のＵＴＭＦに出場したいですね。
▶︎Equipment
サロモンの女性専用のバックパックは胸が苦しくならない点が良いですね。
ジェルなど専用の補給にプラスして、グミなどの自分の好きなお菓子も必ず持っていきます。精神的な満足度を上げることも重要ですね。
▶︎My Favorite
ODLO エレメント ライトジャケット ￥9,300+税
防風、軽量のジャケット。山は気温が変わりやすいので、バックパックに入れておきます。小さくたためて邪魔にならないし、シンプルなカラーでコーディネートもしやすいです。
ODLO エレメントライトタイツ ￥7,300+税
リフレクター仕様のロゴ付きなので、夜のロードにもおすすめです。柔らかい素材で、動きを妨げません。
▶︎My Home Course
初心者向け高尾山満喫コース 約20K（東京都）
 |
|
スーパースポーツゼビオ渋谷公園通り店 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町19-3 TEL 03-5456-6170 営業時間 11：00~21：00 |
田中 葵さん（スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店）
▶︎Running Style
子供の頃から走るのが好きで、高校、大学の途中まで陸上部に所属していました。今の仕事に就いてから、東京マラソンの存在を知って、また走り始めました。フルマラソンのＰＢは２時間５４分です。トレイルのデビューは２０１４年の御岳の１００ｋでした。そしてトレイルランニングコーナーを拡大しようという方針もあって、自店舗からＵＴＭＦの完走者を出そうということになり、私がトレイルランの担当になったので、１００マイルに向けて走り出し、２０１５年のＵＴＭＦに完走しました。私は競歩もやっていたので、山でのトレーニングもしていました。ですから、トレイルランニングに対してそれほど身構えることなくすんなり入っていけました。現在は千葉に住んでいるので、山でガッツリとしたトレーニングをすることは少ないです。ロードをベースに里山や階段などを組み合わせるのが日々のトレーニングですね。
▶︎Equipment
練習ではそれほど長くは走らないので、装備は少なめです。ですから大会の時も、練習の時も同じサイズのバックパックで大丈夫です。
▶︎My Favorite
COMPRESSPORTS ウルトラン Sパック ￥22,000+税
超軽量ファスナーでフロントを留める、着るタイプのバックパック。軽く伸縮性もあるので、意外に収納力も高いです。ファスナーで止めると首回りへのストレスが少ないです。
STC NURTRITION マルトデキストリンパワー ￥3,979+税
練習や大会でいつも飲んでいるドリンクです。水分補給とエネルギー補給が同時にできるのに加えて抗酸化作用、体内の水分の保持などの効果があります。これを飲み始めてから大会でのエネルギージェルの消費量が減りました。５００ｍｌで２００〜３００ｋｃａｌ。大会の時はジップロックで小分けにして持っていきます。
▶︎My Home Course
鋸山、低山の割に景観を楽しめる穴場トレイル 約25K（千葉県）
 |
|
スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店 〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-6 TEL 03-3233-1861 営業時間 平日・土曜 11:00-20:00 日曜・祝日 10:30-19:30 |
|
||
 |
腰越浩二さん（L-Breath 越谷イオンレイクタウン店）
▶︎Running Style
最初は登山をしていたのですが、ハセツネＣＵＰの記事を見て「２４時間かけて７１.５ｋ走るって何？ 面白そうじゃん」て思ってしまいました（笑）。それから、トレイルランを始めて４ヶ月でハセツネＣＵＰに出ました。結局ハセツネＣＵＰには５回出場しました。その後、ウルトラトレイルの大会が増えてきて、自分にはより長い距離が向いているなと思ってきました。それで距離を伸ばしていって、信越五岳（１１０ｋ）５回、ＵＴＭＦ（１００マイル）も５回出場しました。走りのスタイルは勤務地によって変わってきますね。家からの距離が近ければ、行きも帰りもラン、少し遠ければ自転車、現在は距離もあって勤務時間も長いので、休みの日にまとめて４０-５０ｋくらい走っています。
▶︎Equipment
装備を小分けにするジップロックを多用。ジェルは３〜４つを一つに。アミノ酸系も別に分けます。飽きないように好きな固形物も必ず持っていきます。長距離（４０ｋ以上）なら非常用としてストックを持つようにしています。
▶︎My Favorite
ELDORESO Raise T(White) ￥6,400+税、Raise Trail Pants(White) ￥13,500+税 CAP各種 ￥6,000+税
知る人ぞ知るブランド「エルドレッソ」。人とは違う個性を出したい方、トレイルランだけではなく普段のロードランニングでもかっこいいです。もちろんポケットなどのトレイルに必要な機能も充実しています。一押しブランドですね。「エルドレッソ」は柄物が多いのですが、上下どちらかをシンプルなタイプにすれば、ハードルは高くないです。キャップもお洒落なので最初のアイテムとしていいかもしれないですね。
▶︎My Home Course
長瀞アルプスから北武蔵トレイルラン 約33k（埼玉県）
 |
|
L-Breath 越谷イオンレイクタウン店 〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン4-2-2 イオンレイクタウンKAZE A115 TEL 048-990-3391 営業時間 10:00-22:00 |
|
||
|
 |
|
> Official Site
> L-Breath OnlineStore
|
|
 |
|
 |
|
トレイルランニング用品取扱店舗
御茶ノ水店 | 新宿店 | 吉祥寺店 | 池袋西口店 | 町田東急ツインズ店 | セレオ八王子店 | ららぽーと海老名店 | ららぽーと横浜店 | テラスモール湘南店 | スポーツモール越谷イオンレイクタウン店 | 川崎ルフロン店
※掲載アイテムは店舗により取り扱いが異なります。
<トレイルランナー.jp × RUN+TRAIL>
購読者限定 特別クーポン!
東京・神奈川・千葉・埼玉のヴィクトリア・エルブレス・スーパースポーツゼビオで使える！ 税込5,400円以上お買上げの方に500円引きクーポン!!
【クーポン有効期間】2019年4月20日（土）～10月31日（木）
