効率的で手軽にトレーニングと疲労時のリカバリー効果をともに備えたアイテムがあったら……、アスリートのそんなワガママに応えてくれるのが最新の本格的EMSマシンCompexだ。Comexは、電位差ゼロの高精度な交流電流を使用。これにより安全に高い出力を出すことができ、アスリートが要求する強い刺激を筋肉に与えることが可能となっている。さらに嬉しいのは、場所を選ばずに、短時間で効果的なトレーニングが行え、疲労蓄積時のリカバリーにも、大きな効果を発揮する点だ。たとえば、通常のトレーニングでは限界であっても、Compexなら、脳からの指令によってさらに強い筋収縮を与えることができる。そのため追い込んだトレーニングが可能となり、メンタル面でのストレスや心肺機能、関節などへの負担もない。しかも、Compexには科学的に計算されたプログラムが内蔵されているので、それらを実行するだけで効率的なトレーニング&クールダウンがいとも簡単に実現する。またケガをした場合など、部分的な筋肉が落ちることで身体全体のボディバランスが崩れてしまった場合にも
Compexは有効だ。動かせない部分をCompexで集中的に強化し、回復後もケガをした部分を整える。そして、疲労時は段階的に変化する連続的な筋収縮を発生させて、固まった筋肉をしっかりとリフレッシュさせてくれるのだ。これなら精神的にも肉体的にもストレスなくリカバリーができるはずだ。
タフなトレイルランニングシーンにおいて、日々のコンディションキープは、パフォーマンスアップと同じくらい重要。アスリートの日常にCompexを取り入れることで、いっそう充実したトレーニングとボディケアが可能になるだろう。