【OSJ湘南クラブハウス】「TEAM MIURA SESSION 2022」メンバー募集

指導するのは今後の日本トレイルランニング界を牽引するランナー“三浦裕一”
2021年度は、ロングトレイルをみんなで苦しみながらもワイワイ登っていたのでとても仲間意識が強く、サポートメンバーを含めて励まし合いながら練習に取り組んでいただけていたように感じました！
また、チームメンバーの方から『今度こんな大会に出るがどのような練習をしたら良いか？』といった質問が良く出てくるなどやる気のある方がとても多いので、こちらもいい刺激をいただきながらトレーニングに励みました。さらにUTMFやITJのコースの試走などもチーム練習として行い充実していたように思います。ぜひ一緒に楽しみながらも苦しい練習をして、良いトレイルランライフをおくりましょう‼　　　　　トレイルランナー　三浦裕一

・プログラム内容
チームメンバーと共に切磋琢磨し、力強く粘り強い走りを身につけて頂く、トレーニングプログラムです。
TEAM MIURAはロングトレイルをしっかりと走れるようにしたいという方(実践的練習メイン)。UTMFやITJ等のレースの試走も行う予定。
CLUB MIURAはトレイルランニング初心者や怪我をしにくい身体にしたい、トレイルの走行技術を向上させたい方(例：下りが怖くて遅い、登りが全く走れない等)向けの練習内容となります。

・講師
三浦裕一（みうらゆういち）
中学時代から大学1年まで陸上部に所属。2014年から本格的にトレイルレース出場するようになり、次々と表彰台を飾る。
2018年ハセツネCUP覇者。バーティカルレースからロングレースまで幅広い分野で好成績を残し、現在はスカイランニング・トレイルランニング日本代表として、海外のレースでも活躍している。

・期間：2022/2/1(火)～12/31(土)
・開催場所：神奈川県および都心近郊のトレイル、ロードなど。
・活動内容
　トレイルセミナー(合宿含む年12回)座学・実践
　平日夜OSJ大和トラック練習会の半額参加
　情報交換サイト開設(facebook併用)
・参加費：チーム入会金11,000円(税込)／セミナー参加費4,950円(税込)
※継続参加の方は入会金5,500円(税込)
※入会の際は入会金11,000円と6回分のセミナー費29,700円、合わせて40,700円のご入金をお願いします。
（7回目以降は都度参加費をお支払いいただきます。）
※入会特典あり。
※合宿参加費および宿泊費は含まれていません。
※入会金及び参加費のお支払い方法は選考結果と共にご連絡します。
・申込み期間：2021年12月28日(火)～2022年1月24日(月)

・カテゴリ
TEAM MIURA
【参加対象】以下①～②のいずれかの条件を満たす方
①フルマラソンの持ちタイムが3時間30分未満の方（サブ3.5）、またはサブ3.5になる自信のある方
②トレイルレースで上位20％以上を目指してトレーニングを積む意気込みのある方
※その他マラソン、トレイルレース等実績のある方は三浦さんが書類選考します。
・募集人数：20名
・開催日程：土日祝：全12日（合宿含む）
2/6(日) 鎌倉、3/21(月・祝) UTMF試走、4/2(土) UTMF試走、5/7(土)-8(日) 合宿、5/15(日)、6/26(土)、7/2(土)
※8月以降の日程や開始時間、開催場所等は確定次第、チームfacebookでお知らせします。
※講師の都合によりスケジュール(日程)変更の可能性があります。

CLUB MIURA
【参加対象】トレイルランニング初心者や、怪我をしにくい身体にしたい、トレイルの走行技術を向上させたい方(例：下りが怖くて遅い、登りで歩いてしまう等)。
以下①～②のいずれかの条件を満たす方
①フルマラソンの自己ベストが4時間30分前後以内の方。
②マラソン未経験者は日頃運動習慣のある方。
※その他マラソン、トレイルレース等実績のある方は三浦さんが書類選考します。
・開催日程：土日祝：全12日（合宿含む）
2/13(日)鎌倉、2/27(日)、4/10(日)、5/7(土)-8(日) 合宿、5/14(土)、6/12(日)、7/3(日)
※8月以降の日程や開始時間、開催場所等は確定次第、チームfacebookでお知らせします。
※講師の都合によりスケジュール(日程)変更の可能性があります。

・チームサポート
練習会や合宿でご協力していただける方。実際に練習へ参加できますが、スイーパーやトラブル時などサポート業務を優先していただきます。
年間の参加回数など制限はありませんが、練習会の内容によってサポートスタッフ人数を限定することがあります。必要に応じて事前にご連絡いたします。
【参加対象】マラソン、トレイルレース等の実績をもとに三浦さんが書類選考いたします。
【定員】若干名
【参加費】無料（合宿の宿泊費や交通費は各自負担となります）

・協力：Colombia Montrail

■主催：OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp
TEL 0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27