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【日本ベアフット・ランニング協会】ナチュラルランニング教室 in 代々木公園

ランニングを始めたばかりの方や、怪我が多い方、タイムが伸び悩んでいる方にお勧めのナチュラルランニング教室。基本的な身体の使い方を学び、最後に実践的な走りかたを身につけます。是非お気軽にご参加ください。

■開催日時/2015年12月5日(土) 8:00-10:00 (受付7:45-8:00)
■集合場所/代々木公園原宿門(時計塔) JR原宿駅 表参道口より徒歩2分
■スケジュール
07:45  受付
08:00 ナチュラルランニング教室
10:00頃 終了
教室の後は希望者でビブラムファイブフィンガーズのポップアップショップへ徒歩にて移動(徒歩15分)
■参加費/一般参加 2,000円 ※当日現金支払い※
■持ち物/ビブラムファイブフィンガーズを試履きされる方は5本指ソックスを持参してください
■講師/吉野 剛
日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。
サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足RUNのブームの火付け役となった1人としても数えられる。2012年3月に日本経済新聞の全面記事で大きく取り上げられるなど、テレビや雑誌、ラジオ、各メディアからも注目されている。『裸足ランニング ~世界初! ベアフット・ランナー の実用書~(ベースボール・マガジン社)』を執筆。イベントや講演などで全国 巡業中。

■基本事項
・雨天中止です。中止の場合、当日13時までに練習日カレンダーに 中止と記載いたします。天候が怪しい場合は、ご確認ください。
・運動のできる格好でお越しください。
・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。盗難による責任は一切負いません。

■注意事項
・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負い
ませんので、参加者各自でご注意願います。
・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。
・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください
・緊急連絡 080-1184-5461 (当日のみ)

■主催/日本ベアフット・ランニング協会
■協賛・協力/Barefootinc Japan株式会社(Vibram Fivefingers総代理店)

■申込み・詳細は日本ベアフット・ランニング協会のHPをご覧ください。

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