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八ヶ岳トレランきゃんぷ in 草原屋 ~スキルUP編~ @八ヶ岳

八ヶ岳山麓の大草原にぽつんと建つ小さな宿「草原屋」が主催するトレランキャンプイベントが2016年5月14日(土)~15日(日)の1泊2日で開催されます。

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yatsutatake2今回は2015年9月に開催し好評だった「八ヶ岳トレランきゃんぷ in 草原屋~始めてみようトレイルラン編~」の内容から一歩踏み込み、距離を走るためには? 効率的な補給法は? 装備は? シチュエーションに応じた走り方とは? と言ったスキルUP的な内容を学びつつ、2日目は同じく八ヶ岳山麓をフィールドとした人気レース「スリーピークス八ヶ岳」のAttack Line 23Kのコースの一部を実走します。

なお、ナビゲーターは前回に引続き今回も山ヤとしての経験も豊富な代田渉(しろたわたる)選手。学生時代から日本全国の山々を歩いてきた経験から(日本百名山89座踏破中)「マウンテンナビゲーター」の愛称でも親しまれ、様々なイベントでナビを務めるキャリア豊富な実力派トレイルランナーです。

第2回八ヶ岳トレランきゃんぷ in 草原屋 ~スキルUP編~
■期間/2016年5月14日(土)~15日(日)
■参加費/¥19,800(1泊3食付)
■募集/15名(最少催行人数7名)
■対象/トレイルランニング入門者・初心者(未経験者歓迎)
■主催/草原屋(八ヶ岳の麓にある小さな宿)
■講師/代田渉(トレイルランナー/マウンテンナビゲーター)
■申し込み締切り/2016年5月6日(ただし、定員になり次第締切り)
※参加者は各自傷害保険に加入してください
※日帰り参加ご希望の方は草原屋にお問い合わせください
■行程・プログラム(予定)
【1日目】
10:10 茅野駅集合(電車利用者)※送迎対応致します
11:00 草原屋集合(マイカー利用者)
11:10 ブリーフィング、自己紹介etc
11:30 カレーランチ→フリータイム
13:00 座学
・より長い距離を快適に走るためにどんなものが必要か
・全体的なペース配分とは
・距離をどうやって伸ばしていくのか
・補給グッズはこれがいい、補給のタイミングとは
・テーピングなどのケガ予防
・こんなところではこんな走法が
・地図を見て学ぶ
14:30 動き作り・クリニック・テストラン
16:30 温泉入浴(近隣日帰り温泉)※入浴費各自負担
18:30 ディナーパーティー
20:00 キャンプファイヤー(焼きマシュマロ・ホットワイン・花火)
22:00 消灯
【2日目】
06:00 朝食→フリータイム
07:00 移動
08:00 トレランツーリング(スリーピークス八ヶ岳コースを予定)
・1日目に学習した内容を実践トレーニング
・コースは約15kmを予定
・約3〜4時間かけて初心者の方でも無理のないペースで進みます
12:30 温泉入浴→ランチ→移動
14:30 Coffee Break&閉会式(草原屋にて)
15:00 解散
※天候等でプログラム、行程を変更する事があります
※昨秋実施の「八ヶ岳トレランきゃんぷin草原屋~始めてみようトレイルラン編~」の様子は下記のリンクからご覧頂けます。
http://sougenya.com/pages/blog/1067

shirota■ゲスト講師/代田渉
ミドルディスタンスレース(30~50km)を得意とするトレイルランナー。カルチャーとしてのトレイルランニングの普及活動にも尽力している。主な戦歴は名栗U字連山ラウンドトレイル/準優勝、神流マウンテンラン&ウォーク(ミドルの部)/優勝、Fun Trails 50K/6位、美ヶ原トレイルラン&ウォーク(45Kの部)/4位など。(いずれも2015年)。ハセツネCUPベストタイム:9時間02分19秒

代田渉氏からの一言
「このイベントは単にトレイルランを学び・楽しむだけでなく、参加者同士でちょっぴりリッチに“草原屋ステイ”を満喫しようという趣旨でやっています。雄大な八ヶ岳山麓に滞在する濃密で非日常感溢れる至福の2日間を是非お楽しみください!」

aida■草原屋オーナー/会田二郎
全日本スノーボードテクニカル選手権を1998年から5連覇したスノーボーダーなら誰もがリスペクトする伝説のスノーボーダー。2年前からトレランの魅力に取付かれ、八ヶ岳の森の恵みを感じながらファンランニングしている。※2015年にスリーピークス八ヶ岳Attack Line 23Kを完走しトレランデビューとなった。

会田二郎氏からの一言
「八ヶ岳の麓に移住して23年が経ちました。明るい森と牧草地に囲まれた草原屋ならではのおもてなし。普段我々が味わっている大自然を肌で吸収して頂きたい、そんな想いがあります。今回のイベントを通してトレイルランの魅力、八ヶ岳の自然を満喫出来るように試行錯誤しております。ご興味ある方、是非参加下さい!

そして今回も前回に引続き、TECNICA(テクニカ)、RaidLight(レードライト)、ORGANIQ(オルガニック)の3社がこのイベントをサポート。まだトレラン装備を持っていないトレラン未経験者・入門者も気軽に身一つで参加できる内容になっているので、この機会にトレランにチャレンジしてみたい未経験者の方、スキルUPしたい初心者の方はこのイベントを活用してみてはいかがだでしょうか?
■メーカー3社によるイベントサポート内容
・TECNICA:トレイルランニングシューズの貸出し/テストラン
・RaidLight:バックパックの貸出し/テストラン
・ORGANIQ:100%天然素材使用の身体に優しいエナジードリンク「ORGANIQ」の試飲

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■申し込み・問合わせ
草原屋 TEL 0266-79-7709
〒391-0011 長野県茅野市玉川11400-1356
mail  post@sougenya.com
http://sougenya.com/

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