裸足ランニングに興味を持っている方やクッション性の高いハイテクシューズに疑問を持たれている方などにおすすめの裸足ランニング入門編になります。裸足の正しい走り方や体の使い方、人体の構造に準じた裸足ランニングの講義、今話題の裸足感覚シューズ「ビブラム ファイブフィンガーズ」の試し履き など盛りだくさんです。

また入門編終了後に行われる、裸足ランニングクラブ練習会にも体験参加できます。こちらにもぜひご参加ください！

 

■開催日時／2013年6月24日（月）17:30 – 19:00

■集合場所／織田フィールド

■スケジュール

17：15　織田フィールド 更衣室前テーブルにて受付

17：30  裸足ランニング講義

18：00　着替え

18：15　裸足ランニング実践（織田フィールドにて）

19：00　終了

■定員数／30名

■参加費／一般 1,500円 (裸足ランニングクラブメンバー 1,000円)　※当日払い

■持ち物／ビブラムを試履きされる方は５本指ソックスを持参してください

■講師／渡部正彦　裸足ランニングクラブ東京　コーチ

■基本事項

 ・雨天中止です。中止の場合は当日13時までに協会内HPの練習カレンダーに中止と記載されます。天候が怪しい場合はご確認ください。

 ・運動のできる格好でお越しください。

 ・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。盗難による責任は一切負いません。

■注意事項

 ・体調管理や怪我については自己責任とします。事前に誓約書をご確認ください。

 ・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負い

 ませんので、参加者各自でご注意願います。

 ・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。

 ・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。

 ・緊急連絡 080-1184-5461 （当日のみ）

■事務局住所／東京都　日本ベアフットランニング協会 

■開催場所／代々木公園 織田フィールド

■申込み・お問い合わせ

日本ベアフットランニング協会HPよりお申込みください。