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salomon トレイルランニング

山田琢也、大瀬和文、山室忠 信越五岳110kmツアー in 2days

信越五岳トレイルランニングレース(110km)のコースを2日間に別けて走るツアーです。ガイド&コーチには、2017信越五岳110km優勝ペアの山田琢也&大瀬和文ペア、そして地元を知りつくす山室忠が案内します。レースに出場予定の方も、そうでない方も、魅力ある信越五岳のトレイルを駆け抜けましょう!

■特徴
①無理なく完走!110kmのコースを二日間に分けて走ります。
②移動もカンタン!JR飯山駅集合、発着の送迎付き。東京駅からJR飯山駅までは最速109分。
③最強のガイド!2017信越五岳優勝ペアの山田&大瀬、そして山室がガイドします。
④徹底対策!ロングレースの走り方、補給方法、コース分析を丁寧にコーチング。
⑤走り込みに最適!トレーニング後は温泉、食事で完璧。ケアの方法も伝授します。
⑥魅力たっぷり!トレイルラン、グルメ、温泉、観光が一度に楽しめる贅沢なコースです!
⑦軽装で走れる!トレイルランに必要ない荷物は、フィニッシュ地点や温泉まで輸送します!

■開催日
7月28日(土):ツアー1日目(40〜55km,活動時間:8時間程度)
7月29日(日):ツアー2日目(55〜70km,活動時間:9-10時間程度)
※どちらか1日だけの参加もOK!
■集合場所,時間/
JR飯山駅 1Fアクティビティセンター前
受付:7月28日(土)AM8:30
受付:7月29日(日)AM6:00(※二日目のみ)
■募集定員/20名
■参加費
両日参加:12,000円(バスの送迎代、保険代含む)
1日のみ参加:8,000円(バスの送迎代、保険代含む)
■コーチ&ガイド/山田琢也、大瀬和文、山室忠
■宿泊
スポーツハイムアルプ
〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100-5
<宿泊費>
7月28日(土)1泊2食付 8,100円(税込)
■参加条件
・過去3年間で50km以上のレースを完走された方。
・体調管理をしっかりとして参加できる方。
・今回のツアーは、中上級者向けツアーとなります。
■ペースについて
両日共、走力別にグループ分けをして走ります。
各グループにはコースを熟知したスタッフが同行します。途中で他のグループに移動する事も可能です。関門時間になった時点で、スタッフの車に次の関門まで送迎します。そこから、再スタートする事ができます。走力に自信がない方は、自己申告にて先の関門に送迎も可能です。
■持ち物
☆必携装備
・トレランザック・水分1L以上・補給食・ライト・保険証・携帯電話
☆推奨装備
・ファーストエイドキット・サイバイバルブランケット・ポイズンリムバー・熊鈴・地図、コンパス
■スケジュール
7月28日
8:30 JR飯山駅1F アクティビティセンター発
9:15 スタート(斑尾高原バンフ前)
17:00 1日目終了 入浴
19:30 夕食
7月29日
6:00 朝食
7:30 2日目スタート
17:00 2日目終了入浴
19:00 JR飯山駅着
※19:25 新幹線はくたか575号東京行
■主催/NPO法人インサイドアウトスキークラブ、スポーツハイムアルプ
■協賛/Columbia montrail,finetrack,GARMIN

■スポーツハイムアルプ
〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100-5
TEL 0269-82-4141
info@sportheim-alp.com
https://www.facebook.com/alp.nagano/

信越五岳110kmツアー in 2days – 信越五岳トレイルランニングレース(110km)のコースを2日間に別けて走るツアーです。ガイド&コーチには、2017信越五岳110km優勝ペアの山田琢也&大瀬和文ペア、そして地元を知りつくす山室忠が案内します。レースに出場予定の方も、そうでない方も、魅力ある信越五岳のトレイルを駆け抜けましょう!https://moshicom.com/18628/

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