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ナムチェバザール×奥宮選手×GARMIN ランニングフォーム改善セミナー

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ナムチェバザール×奥宮選手×GARMIN
ランニングフォーム改善セミナー in ナムチェバザール水戸店

日本山岳耐久レース(ハセツネ)入賞など、数々のレースで華麗な戦績を飾るトップアスリート・奥宮俊祐選手を講師にお迎えして、6月20日(土)GARMINの最新GPSウォッチを使ったランニングフォームの改善セミナーをナムチェバザール水戸店で開催します。

フォームを改善する事で、ランニングエコノミー(効率の良い走り)が向上します。
すると足への負担が軽減し、疲労が減り、回復が早くなり、結果的にタイムが向上します!GARMINのGPSウォッチを利用して、フォームのビフォーアフターを計測し、数値で具体的に変化を確認しましょう!

当日はGARMINのForeAthlete920XTJとForeAthlete620JのGPSウォッチを実際に着用し体感できます。

トレイルランナーだけでなく、ロードランナーを含む全てのランナーに役に立つ内容です! この機会に正しいランニングフォームを身に着け、よりランニングを楽しんでいただきたいと思います。

■開催日時/2015年6月20日(祝) 13:00~16:30開催
■開催場所/ナムチェバザール水戸店およびフィールド
■内容
・理想的なフォームとは?
・ガーミンコネクトの紹介
・フォームを改善するためのドリルと動き作り、トレーニング方法
・ランニングフォーム改善セミナー前後の変化をガーミンを利用して具体的に数値で確認
■講師/奥宮俊祐選手
■集合場所・時間
ナムチェバザール水戸店に12:30集合
〒310-0053
茨城県水戸市末広町2-2-7
TEL:029-231-8848
http://www.namchebazar.co.jp/shop-info.html
■タイムテーブル/
12:30 受付開始
13:00 座学…GARMINの性能等について
14:00 ランニング講習…屋外へ移動・ランニングフォームの改善講習
16:00 座学:質疑応答、GPSウォッチ機能の補足説明
16:30 終了
■参加費/3,000円
※振込先は、お申込み後メールにて連絡します。
※FAXでのお申し込みの場合、お支払いは当日現地で承ります。
■申込みフォーム https://ws.formzu.net/dist/S18490616/

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