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salomon トレイルランニング

THE DAY FOR RARAMURI「代々木公園のトレイルを走ってみよう」 

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多くの裸足ランナーが読んだ 『BORN TO RUN –  走るために生まれた』 に登場する、ワラーチで何十?、何百?を走り続け、自らを”ララムリ = 走る民”と呼ぶタラウマラの人々が、ここ数年の干ばつにより、主食であるトウモロコシが育たないなど、生活は困窮を極めています。ララムリ祭りでは、タラウマラの人々を支援するため、2月3日に各地でイベントを行い、ドネーションを集めます。

日本ベアフットランニング協会では、本イベント参加費とチャリティオークションの売上の半分がドネーションとなり、走る.jpを通じてララムリを現地で支援する人々の手に直接届けられます。
裸足ランニングに興味を持っている方やクッション性の高いハイテクシューズに疑問を持たれている方などにおすすめの裸足ランニングイベントになります。内容は裸足の正しい走り方や体の使い方、人体の構造に準じた裸足ランニングの走り方講習、体の機能を最大限引き出すためのクロスカントリートレーニング、チャリティオークションです。
クロスカントリートレーニングでは自然の緩やかな上りや下りが続く起伏を利用して、登り・下り時の体の使い方をしっかり学びます。不整地をしっかり走れるようにすることは故障を防ぐためにもパフォーマンスを上げるためにも大切な事です。今まで一度も不整地を走った事の無い方やトレイルランニングに興味がある方、登り下りを 効率良く 走りたい方などなど、是非お気軽にご参加ください。また当日は今話題の裸足感覚シューズ「ビブラム ファイブフィンガーズ」の試し履きも可能です。
講義、トレーニング後は、場所を”BLUE GARDEN”に移動し、チャリティオークションを開催します。チャリティオークションでは、一人一品を持ち寄りオークションにかけ、売れた金額の半分は持ち主に、もう半分はドネーションとしてご提供いただきます。
■日程/2013年02月03日(日)  *雨天決行、荒天中止
■スケジュール
9:00  –  9:30 集合受付 
9:30  – 10:30 走り方講習会
10:30 – 11:30 クロスカントリーランニング (5km  –  10km)
12:00 – 14:00 チャリティオークション&ランチ
■開催場所
代々木公園 (講習会&クロスカントリーランニング) 
BLUE GARDEN (チャリティオークション&ランチ)
■集合場所/代々木公園 原宿門 時計塔付近
■コース/代々木公園のクロスカントリーコース
■定員数/30名
■参加費/一般 2,500円 (裸足ランニングクラブメンバー 2,000円) 
 当日受付時にお支払いください。
※参加費には、イベント参加費、BLUE GARDENでのランチ代が含まれます。
なおイベント参加費とチャリティオークションの売上の半分がドネーションとなります。■持ち物/チャリティーオークションに出品頂く品1点(なんでもOK。金額もご自身で設定頂いて問題ございません) ビブラムを試履きされる方は5本指ソックスを持参してください。
■講 師/吉野 剛(Tsuyoshi Yoshino)
日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。
サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足RUNのブームの火付け役となった1人としても数えられる。2012年3月に日本経済新聞の全面記事で大きく取り上げられるなど、テレビや雑誌、ラジオ、各メディアからも注目されている。『裸足ランニング  –  世界初! ベアフット・ランナー の実用書 – (ベースボール・マガジン社)』を執筆。イベントや講演などで全国 巡業中。
■お申込み・お問い合わせ
日本ベアフットランニング協会 下記HPよりお申込みください
http://www.hadashirunning.jp/blog/event/
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