【SALOMON】HOW TO TRAIL RUN LEVEL1-宝篋山ゆるゆるトレイル（茨城県つくば市）

初心者でも十分楽しめる宝篋山。山頂は筑波山や霞ヶ浦を一望できる隠れた絶景スポット！となっています。天気が良ければ富士山やスカイツリーまで見えるかも！？初級者の方でも気軽に行けるおすすめコースを菅谷選手がご案内します。必要な装備やマナー、エネルギーの消耗を抑える効率的な動き方をレクチャーします。

HOW TO TRAIL RUN LEVEL1-宝篋山ゆるゆるトレイル
・日付：2022年11月20日（日）
・時間：9時受付開始、9:30スタート / 14:00終了予定
・場所：つくば市総合体育館駐車場（大池公園）茨城県つくば市北条1477-1
※集合場所へはマイカー、またはバス（大池・平沢官衛入口下車又は大池公園前下車）等の公共交通機関でお越しください（着替え等、走るのに不要な荷物はお預かりします）。
・レベル：初級～中級（10分/km）
・距離・コース：約15km・宝篋山周辺

・定員：15名
・テストシューズ、ザックあり。数に限りがあるため、必ずご自身の物もお持ちください。
・テストシューズ：「ULTRA GLIDE」ロングトレイル用のトレイルシューズ。柔らかすぎない絶妙なクッション＆反発性を備えたミッドソール「Energy Surge」に加え、ロッカー形状で次の一歩が楽に踏み出せます。
・参加費：2,000円（保険代込み）※現地払い、現金のみとなります。できるだけお釣りの要らないようご協力ください。
・持ち物：走れるウェア、レインウェア、飲み物、補給食、トレランシューズ、バックパック等 ※トレラン装備リストはこちらからご確認頂けます。
※参加に際し、持ち物に不安がある方は問い合わせ先のメールアドレスへご連絡ください。
【トレラン装備リストはこちら】
・講師：サロモンアンバサダー菅谷和己選手
・問い合わせ先：サロモンアウトドア
jpsalomon.event_salomon@amersports.com

※天候によりイベントを中断・中止する場合があります。
※貴重品のお預けはできません。
※本イベントで加入する保険は簡易保険（1,500円/1日×通院日数）となりますので、個人での山岳保険加入も推奨します。

【感染リスクを下げるため、イベント参加にあたり以下の事項にご協力ください】
◆以下の事項に該当する方は参加の見合わせをお願いします◆
・体調不良（発熱、倦怠感など）
・身近に感染を疑われる方がいる
・ご家族の同意が得られない場合
・過去14日以内に入国制限や入国後の観察期間を必要とされている国への渡航がある

◆イベント中◆
・室内や集合時、講師との会話など接近時はマスク（バフ等）を着用してください
・イベント中は間隔の確保にご協力ください