パワースポットを巡る、厚木トレイル・ナチュラルウォーキング＆ランニング体感！

厚木の山、温泉、食を堪能しよう！

都内からアクセスも良く､自然も豊かな厚木のトレイルの大地を感じながら裸足感覚で歩いたり走ったりしてみませんか?　

真夏でも森の中は比較的涼しく､運動するには最高の環境です｡専門の講師によるウォｰキング･ランニングの講習会を行なった後に､各グルｰプに分かれハイキングやランニングを楽しみます｡終わった後は温泉に入り､地元の食材を使ったバｰベキュｰや厚木の地ビｰルを堪能しながら皆で盛り上がりましょう｡初めての参加も大歓迎です!

講習会､温泉､食事､地ビｰルなどの飲み物､そして今話題の裸足感覚シュｰズビブラムファイブフィンガｰズなどの豪華景品があたる抽選会もついてなんと5000円!  お友達をお誘いの上お気軽にご参加ください｡ 今回は特別に裸足感覚シュｰズ(定価14490円)とイベント参加費(5000円)込みで12000円のプランもご用意しました｡是非この機会に今話題のナチュラルウォｰキング･ランニングをやってみましょう!

■日程／2013年7月21日 (日)

■集合場所／七沢温泉七沢荘駐車場

小田急線本厚木駅北口の厚木バスセンタｰ9番線から七沢または広沢寺温泉行きバス30分｡ 七沢温泉入口下車徒歩8分｡(遠方の方は10時からのハイキング･ランニングからご参加ください｡)

■定員／100名 (定員になり次第締め切ります)

■参加費／5,000円 （裸足ランニングクラブ割引4,500円） （含まれるもの：講習会､温泉入浴料､バｰベキュｰ､アルコｰル､抽選会､スポｰツ保険）

■申込方法／お申し込みは下記フォームに必要項目を入力してください。

■スケジュール／

9:00 – 9:30 受付､裸足感覚シュｰズ試履き

9:30 歩き方･走り方講習会･コｰス説明･各グルｰプでの自己紹介

10:30 各グルｰプに分かれトレイルハイキング･ランニング

14:00頃 順次､温泉へ

15:30 バｰベキュｰ&抽選会 

18:00頃 終了

グルｰプ別距離､走力目安

○Aグルｰプ:20km(目安:フルマラソン4時間半以内) 

○Bグルｰプ:15km(目安:フルマラソン4時間半以上6時間以内)

○Cグルｰプ:10km(ハイキング)

※受付は出発時間の30分前から始めます

※走力毎に､グルｰプに分かれて走ります(上記参照)

※ガイドはつきません｡地図を見ながらグルｰプで指定されたルｰトを行きます｡

■講師

・ランニング担当

日本ベアフット・ランニング協会 代表理事 吉野 剛

一般社団法人日本ベアフット・ランニング協会理事長。通称「裸足王子」。日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。近年はテレビや雑誌などでも大きくとりあげられており、また『裸足ランニング  – 世界初！ ベアフット・ランナーの実用書 – （ベースボール・マガジン社）』を執筆など多方面で活躍中。 

・ウォｰキング担当 

フリｰインストラクタｰ/アウトサイドディレクタｰ 大西勇輝

アウトドアでのランニング､トレイルランニング､ノルディックウォｰキング､トライアスロン､トレｰニング全般の指導､地域や企業と連携し､｢運動｣｢アウトドア｣｢地域活性｣をテｰマにしたプロジェクト､コミュニティの企画･運営に携わり､厚木市観光アドバイザｰも務める｡また､特別支援学校に教員として5年間勤めた経験を生かし､子どもを対象にした外遊びやアウトドア活動も行なっている｡

■主催／日本ベアフットランニング協会 

■共催／厚木市観光協会

■協賛・協力／Barefootinc Japan株式会社（Vibram Fivefingers総代理店）

■基本事項・注意事項

･小雨決行､荒天中止です｡雨天対応での集合時間の変更･中止などは前日の18時までに登録してあるメｰルアドレスにご連絡します｡ 

･ウォｰキング･ランニング中の補給食や水分(目安:1.5リットル)なども必ず各自持参してください｡

･参加費の返金はできませんのであらかじめご了承ください｡ 

･荷物は温泉施設にて預ける事が出来ます｡