美しさと強靭さを兼ね備え、数々の山岳競技で勝利を飾り、世界中のアスリートを虜にするエミリー。その独創的な練習方法、健康レシピなどのライフスタイルからメンタルの鍛え方まで美しい欧州の自然とともに描くフォトエッセイ。これは、走ることに対する私の愛の告白だ。

カメラはトレイルランニング界のレジェンドにして彼女の最愛のパートナーでもあるキリアン・ジョルネが担当。

「山とランニングへの愛に満ち満ちたこの美しい本で、誰もがもっと山を愛し、もっと強くなれることを願っています」（編集者・トレイルナンナー 福島舞）

10カ国以上で刊行。待望の日本上陸。

著者について
〔著者〕エミリー・フォースバーグ（Emelle Forsberg）
スカイランナー・ワールドシリーズで4年連続でチャンピンオンとなり、5つの異なるウルトラレースの最速記録保持者。
山岳スキー(スキーモ)の世界選手権でも6個のメダルを獲得している。
山岳スキーチームとウルトラトレイルチームの元スウェーデン代表。

〔写真〕キリアン・ジョルネ（Kiian Jornet）
彼女のパートナーであり、単独・無酸素・補助・固定ロープ無しで、1週間で2度のエベレスト山頂制覇を達成。
世界で最も偉大なランナーの一人。

走ること、生きること ―強く、幸福で、バランスのとれたランナーになるために
■単行本 176ページ
■エミリー・フォースバーグ (著), キリアン・ジョルネ (写真)
■価格／￥2,484
■出版社／青土社
■言語／日本語
■発売日／2019/7/25