5分のジョグで大冒険 10km走れば山へ
望月将悟と山本健一のトレイルラン入門

まだ間に合う! 意味あるUTMF対策

小さな巨人 2021年VK世界女王 吉住友里の挑戦は続く

CONTENTS
・musubi cafe 京都ごはんだより Eat & Run
・宮城県 みちのく潮風トレイル 仲間とまったり宝島めぐり。
・岩手県 みちのく潮風トレイル 10代も楽しめる絶景コースへ
・望月将悟と山本健一のトレイルラン入門 身につけておくべき山の知識&技術
・Thailand by UTMB
・今日のお父さんは脇役。 「家族でトレイルラン」を実践する眞舩孝道さんの親心
・子供が参加できる&子供と一緒に出られるレース2022
・編集部オススメの2022年最新アイテム
・追跡シガウマラ 1 新春音羽山VK弾丸競走
・REPORT TOKYO八峰マウンテントレイル
・まだ間に合う 意味のあるUTMF対策
・小さな巨人 2021年VK世界女王 吉住友里の挑戦は続く
・全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 屋久島編
・「明日やろう」はバカ野郎だ!
・VEGE-DELI
・トレイルランに物申す!
・ターザンAQZAWAのなんくるないさー
・RIVER RUN
・つながる道と人。
・テンカラン

RUN+TRAIL-ランプラストレイル-Vol.53
[特別付録] トールケース入 DVD
・価格：￥1,700
・出版社：三栄書房
・発売日：2022/2/26