初めて「Mt.FUJI100」に参加する方、「Mt.FUJI 100」を40時間以上で完走を目指す方に向けた「Mt. FUJI 100完走サポートプログラム」を開催。

100マイル完走を目指すにあたっての不安要素をクリアし、「Mt.FUJI 100」を完走するためのポイントをしっかりとレクチャーする対策プログラムを全8回（平日3回・休日5回）で実施します。

 

 

平日はTHE NORTH FACE FLIGHT TOKYOに集合して皇居へ、休日はトレーニングには最適な奥武蔵エリアの山へ繰り出します。4月のレース当日まで、参加者同士で切磋琢磨し＆楽しみながらパフォーマンスアップをしましょう。

全8回（平日3回、休日5回）
・スケジュール＋各回のテーマ：
①2023年12月17日（日）
「座学（装備など）・基礎動作について＋フィールドトレーニング」 @奥武蔵文化会館
② 2024年1月13日（土）
「長時間行動トレーニング＆夜間走対策」
③ 2024年1月26日（金）
「パフォーマンスアップ&筋力アップトレーニング」
④ 2024年2月4日（日）
「トレイル＆ロードトレーニング」
⑤ 2024年2月25日（日）
「長時間行動トレーニング」
⑥ 2024年3月4日（月）
「パフォーマンスアップトレーニング＆コンディショニング」
⑦ 2024年3月23日（土）
「トレイルトレーニング （ペース・補給チェック）」
⑧ 2024年4月10日（水）
「装備チェック・レースへのコンディショニング」

・開催場所：平日@皇居、休日@奥武蔵エリアほか
・料金：全8回 30,000円（税込）※全8回の一式申込みのみ。スポット申し込み不可。
・定員：15名（最少催行人数8名）
・レンタル品：VECTIVシューズ・パック（予定）
・講師/主催：並木雄一郎

 

・申込み：こちらより