山田琢也100マイル完走プロジェクト「TOTAL TRAIL RUNNING」100mile完走トレーニングキャンプ

国内外の100mileレースを知るトレイルランナー渡邉千春プレゼンツのトレーニングキャンプを開催！重力を走力に変え、全身で代謝する身体を作ったら100マイル完走間違いなし！
山田琢也100マイル完走プロジェクトの公開練習会を7月21日、22日に長野県木島平村で実施します。本番は9月15日19:30スタートの信越五岳100マイルレース！
ランナーとして、イベントプロデューサーとして長きに渡り日本のトレイルランニング界を牽引する山田琢也ですが、実は100マイルを完走するという壁に過去2度弾き返されています。3度目の正直で選んだのは地元で開催される信越五岳100マイルレース。完走、そして必勝を期して山田琢也が指名したペーサー渡邉千春との公開練習会に20名限定で参加ランナーを募集します。

アルプのトレーニングキャンプの特徴
①ガチで鍛える二日間！徹底指導で走りが、ココロが、頭の中が変わります！
②初心者でも安心！体力に応じたメニューを提供します！
③魅力たっぷり！温泉、懇親会、抽選会など盛りだくさん！
④移動もカンタン！JR飯山駅集合、発着の送迎付き。東京駅からJR飯山駅までは最速109分。
⑤リカバリーもバッチリ！トレーニング後は温泉、食事で完璧。ケアの方法も伝授します。

■開催日／7月21日（土）・7月22日（日）
■場所：スポーツハイムアルプ
〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100−5
■定員／20名
■参加費／￥9,180（税込、２日間の講習料、温泉入浴料、保険代など）
■宿泊料／￥8,100（税込１泊3食付）　シングルユース　¥1,080(税込）
※エントリーと同時に宿泊予約がされます。お支払いは現地となります。
■参加条件
・トレイルランニングをアクティブに楽しんでいる方
■アクセス
・電車の方／
JR飯山駅9:50発アルプ行きの送迎バスがあります。※予約制
◇東京から新幹線を利用の方 7：52 東京駅発はくたか →9：43 JR飯山駅着　（アルプまで車で15分）
※6月現在のダイヤですのでご確認ください。
・お車の方／宿泊先のスポーツハイムアルプへ直接お越しください(無料駐車場有）
■集合日時／7月21日（土） 10:10
■解散日時／7月22日（日）　15:15 JR飯山着 15:45
◇飯山から東京へ新幹線を利用の方 16:05飯山発はくたか→17：52東京着
※6月現在のダイヤですのでご確認ください。
■コーチ／渡邉千春（わたなべちはる）

福島県二本松市生まれ。東北大学ではアメリカンフットボール部に所属。大学を卒業後、三井銀行（現・三井住友銀行）に入社。シカゴ大学でＭＢＡを取得した後、香港やスイスの銀行へ転職し、２００６年よりＧＥで勤務する。主に再生エネルギー事業の開発プロジェクトに関わり、２０１７年末に退職。合同会社ＳＵＳＫＥＮＥＲＧＹ（仮称）を設立し、再生可能エネルギーと、プロジェクトの立地である農地を活かした持続可能で、安心なコミュニティ育成にフォーカスした事業に取り組む。トレイルランでの活躍は２００６年日本山岳耐久レース４位、２００７年斑尾フォレスト５０ｋｍ優勝、２００８年ＯＳＪシリーズ戦初代チャンピオン、ＵＴＭＢ、グレンレイド・レユニオン、トランス・グラン・カナリア、ラバレド・ウルトラトレイルなど。（Ｔｅｘｔ＆Ｐｈｏｔｏｂｙｇｒａｎｎｏｔｅ）

■持ち物／☆必携装備・トレランザック・水分1L以上・補給食・タオル・保険証・携帯電話　☆推奨装備・ファーストエイドキット・ポイズンリムバー・熊鈴その他
■スケジュール
7月21日（土）
9:50　送迎（JR飯山駅発）※予約制
10:10　集合　※無料駐車場有
10:20　サーキットトレーニング,重心（バランス）トレーニングetc
13:30　トレイルランニング(15-20km)
17:00　温泉入浴
18:30　夕食、懇親会
7月22日（日）
6:30　朝食
7:30　トレイルランニング（20-25km)
12:30　昼食
13:30　サーキットトレーニング,重心（バランス）トレーニングetc
15:00　全プログラム終了
15:45　JR飯山着
※アルプ→JR飯山駅送迎があります。
■主催／スポーツハイムアルプ
■共催／NPO法人インサイドアウトスキークラブ
■協賛／finetrack、Columbia montrail、PRO-TEC