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【Book】「Number Do」vol.38 RUNの新常識

[スペシャル対談]高橋尚子×金哲彦「ランニング『新常識』問答」
[姿勢とフォーム]金トレ2020「キホンのキを再確認」
私とラン2020
田村亮(ロンドンブーツ1号2号)
松本薫(柔道金メダリスト)
imma(バーチャルモデル)
西浦博(京都大学教授)
TAKUYA(ミュージシャン)
服部慎一郎(将棋棋士)
柏原竜二(2代目「山の神」)
1 ギアの新常識
[メーカー担当者が推薦]シューズは「履き分け」が新常識
BRING/Allbirds「サステ時代のウェア&シューズ」
Satisfy/Tracksmith「インディーズだからおもしろい」
ルームランナーで「自宅ジム化計画」
ここがすごいよ、スポーツマスク
オピニオン「屋外運動時のマスクについて」
2 レースの新常識
[スペシャリスト座談会]
早野忠明×横田真人×
ブレット・ラーナー×井原知一
「マラソン大会のスタンダードはどうなる?」
マイボトルはレースの必需品になるのか?
トレイルランナーに学ぶ「水運び」の技術と心得
木ぐるぐるレースの偏狂的魅力
上田瑠偉が始めた「FKT」って何だ?
3 トレーニングの新常識
[練習日誌大公開]
川内優輝 「レースがなくても大丈夫」
名トレーナーが教える「宅トレ」
(1)ストレッチ編(講師:加藤基) (2)補強編(講師:五味宏生)
オンラインレッスンはどれくらい使えるのか?
市民ランナーこそ短距離走を取り入れろ!
4 通勤の新常識「ランナーこそ自転車に!」
パリが世界屈指の自転車都市に変貌中
先輩に学ぶ自転車通勤「継続の秘訣」と「失敗談」
タイプ別 おすすめバイク10選
人気のツーリングコースは「ストラバ」が教えてくれる!
サイクリストに話題「ズイフト」の魅力に迫る
5つのQ&Aでルール&マナーに悩まない!
ウーバーイーツ配達員の赤裸々日記
5 リカバリーの新常識
からだによくて美味しいお取り寄せ9選
ランナーは「サ道」を極めよ!
長距離界のキーマン Wインタビュー
大迫傑「シュガーエリート、陸上界への挑戦」
石田洸介「高校新記録と大迫さんの背中」
《連載》
増田俊也「オトナの部活」
近藤篤「走りきろうよ、メロス。」(皇居)

Number Do vol.38 RUNの新常識
・発売日 : 2020/10/29
・ムック : 104ページ
・ISBN-10 : 4160083196
・ISBN-13 : 978-4160083196
・出版社 : 文藝春秋

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