TrailRunner

salomon トレイルランニング

【Fields】栗原孝浩・青梅高水山トレランクリニック(東京・青梅)

トレイルラン初級者を対象とした講習会を都内でアクセスもよく、走りやすく人気のある青梅高水山にて開催します。講師はここ青梅高水山トレイルの2連覇をはじめ、様々なレースで活躍中の栗原孝浩氏。トレイルを走るにあたってのマナーや環境保全についての講習をはじめ、レースでのステップアップを目指す方、上りでの上手い身体の使い方や、下りを速く走るコツなど走り方における様々な疑問点がある方、講師から丁寧に教えて貰えるチャンスです! 申込みは先着順となりますので、ご希望の方はお早めにお申込み下さい。

kurihara400300

■期日/10月25日(日) ※雨天決行(荒天中止)
■講師/栗原孝浩 氏
1975年、群馬県伊勢崎市出身・陸上自衛官。
学生時代の陸上競技で培った経験と、実業団時代に養ったマラソン選手としての技術を活かして、トレイルランニング全般を楽しんでいます。
レース以外にも、「野麦トレイル10マイルレ-ス」のレ-スディレクタ-や清掃登山活動、地元群馬での「前橋トレラン部」の部長など幅広い活動を行っています。
2015年 4月 青梅高水山トレイル優勝(30K) 2連覇
2015年 9月 OSJ安達太良トレイル優勝(10k) 2連覇 他多数
■講習場所/東京都青梅市・高水山周辺 約12km
※コースは都合により変更になる場合があります。
■対象/トレイルラン初級者(ビギナー大歓迎!)
■参加費/4000円(講習、ラン指導、テキスト、保険の各費用含む)
■定員/30名
■スケジュール
9:00~  受付
9:30~  レクチャー(座学)
10:20~ Power Breathe 講習
10:45~ ストレッチ・注意事項説明
11:00〜 ランニング講習(実際にコースへ)
12:30〜 ランチ休憩
13:00〜 ランニング講習
14:30  ゴール・ストレッチ・まとめ
15:00  終了
■持ち物
トレイルランに適したウエア(着替えも)、シューズ、タオル、行動食(昼食)、水分、レインウエア、保険証、筆記用具。
※飲食物はコース上に購入する場所はありません。各自あらかじめご用意下さい。
※ザック、ハイドレーションなどお持ちでしたらご持参下さい。

■詳細・申込みはフィールズのHPをご覧ください。

 

  • モントレイル トレイルランニング
  • RL トレイルランニング
  • brooks トレイルランニング
  • hoka トレイルランニング
  • merrell トレイルランニング
  • ESS トレイルランニング
  • ultimate direction トレイルランニング
  • NOZAWA4100Dトレイルランニング
  • rigトレイルランニング
  • hakubaclassicトレイルランニング