【Report】初の100kレースにお勧め！「THE NORTH FACE 100 ウルトラトレイルチャレンジ北京」

２００９年、中国で初めて開催されたトレイルランニングの大会が「THE NORTH FACE 100 ウルトラトレイルチャレンジ北京」（以下、「北京100」）。当時の参加者は約１００人でした。１１回目の開催となる２０１９年は、参加者の総数は約５０００人まで増え、アジア最大の大会にまで成長しました。

過去第１回、２回と鏑木毅さんが優勝したことで日本でも知られています。レース名を聞いたことがあるランナーも多のではないでしょうか。

種目は１００ｋｍ（１５００人）、５０ｋｍ（１５００人）、５０ｋｍプラス（１０００人）、２５ｋｍ（１５００人）。５０ｋｍは００:００スタートのナイトラン。５０ｋｍプラスは０６:００スタートとなります。５０ｋｍのナイトランは中国ではよくあることで、将来、ウルトラトレイルに参戦する前のナイトランの練習として人気があるようです。

今回参戦したのは１００ｋｍです。累積標高もそれほどなく、制限時間にもゆとりがあるので、「人生初の100kmレース」に最適と位置付けられています。

DATA
・開催日／2019年5月11日（土）−12日（日）
・距離／94.8km
・制限時間／26時間
・累積標高／5160m
・ITRAポイント／4ポイント
・参加資格／過去2年間に50km以上の正式なトレイルレースを完走

コースは回を重ねるごとに変更、修正を重ね、現在のコースに落ち着きました。北京郊外のスタート地点を起点に８の字を描くコース。１００ｋmのコースは約５０ｋmでまたスタート地点に戻って来てドロップバックが受け取れます。スタート地点の大きなエイドでゆっくり休んで、後半の５０ｋmに挑むコース設定は、応援も受けやすく、はじめて１００ｋmトレイルレースに挑戦するランナーには最適で、リタイヤする決断も、後半の苦しさに挑む決断もしやすいです。僕はいくつもの１００ｋm超えのレースを走りましたが、安心感を感じるコース設定でした。

累積標高５１９６ｍ、制限時間２６時間と数字だけ見るとイージーなコースに感じますが、北京郊外の里山（コース最高地点１２７８ｍ）の登りは直登でガツンと登ります。その後はアップダウンはあるものの走れてしまう（笑）ロードコースなので、ある意味トレイルランナー好きには苦しい展開です（笑）。ただ、制限時間いっぱい楽しんで走ればフィニッシュラインを踏むことはそれほど難しくないはずです。ストック使用可能で、中国のトレイルランナーのストックの使用率はとても高いです。

コースの景色は里山ということもあり、絶景とはいかないまでもドラゴンボールのような世界観の場所があったりと日本では味わえない雰囲気。

「北京１００」は大きな大会なのでコースマーキングも完璧。過去、中国のレースでは必ずコースロストしたのですが今回はまったくロストすることもありませんでした。

１４時スタートで全てのランナーに夜間のパートがあるのですが、北京市内の夜景を見ながら走るパートがあり、その夜景の綺麗さには柄にもなく、ちょっと感動してしまいました。

ＣＰ（チェックポイント）は１０もあり、各ＣＰにはエイドステーションがあり、エイドの食べ物の充実は圧倒的に日本を上回ります。パン、バナナと言った定番はもちろんですが、ワンタンやメンマ！　など食にうるさい中国人ならではのエイドは毎回、本当に楽しみでした。

僕は過去に４回、中国のトレイルレースを走ってますがレース中に言語で困ったことはありません。エイドにつくとスタッフが進んでフラスクに水を入れてくれて、わざわざバックのフロントポケットに入れてくれたりと、至れりつくせりです。ＣＰによっては日本語のわかるスタッフがいて親切に食べ物のおすすめやエアーサロンパス？　で脚のケアまでしてくれました。

今年のＵＴＭＦでの中国選手の活躍といい、トレラン熱狂国のひとつとなった中国のトレイルレースにしばらく夢中になりそうです。

初めての海外レースとしても、初めてのロングレースとして理想的な「北京１００」。ぜひ走ってみてくだだい。

■THE NORTH FACE 100 ULTRA TRAIL CHALLENGE 北京
http://tnf100.ihuipao.com/

■Report／腰越浩二
トレイルラン歴１２年。２０１２年から２０１６年までＵＴＭＦを完走し、モンブランを１周する１００マイルレース、ＵＴＭＢも２０１２年と２０１４年に完走。１００マイルレースが得意。最近では中国のトレイルレース参戦が多い。南高尾と北高尾をつなぐ高尾山域が主なホームコース。ヴィクトリアスポーツモール越谷イオンレイクタウン店のスタッフとして活躍する。